Семинар «Rebound Boots - от реабилитации после травм до спортивных достижений»
12000,00
р.
15000,00
р.
Записаться
25.10 - онлайн 26.10 - оффлайн
При поддержке АФР был создан семинар Rebound Boots, который погрузит вас в мир природы баланса, прыжка, реабилитации и спортивных достижений. Расширит ваш кругозор в тренировочном процессе, поможет вам понимать тренды фитнеса. Это интерактивный формат, тренинговый семинар, где вы не просто пассивно слушаете лекцию, но и вовлекаетесь в происходящее - можно задавать вопросы, уточнять, а иногда и попробовать себя в роли ассистента спикера. А еще мы будем активно двигаться на семинаре, чтобы прочувствовать все, о чем идет речь. Так вы потом сможете объяснять клиенту максимально доступным языком.
Мы не будем изобретать велосипед - темы максимально прикладные и понятные, то есть обсуждаем то, с чем вы реально сталкиваетесь в тренерской работе, в физической терапии.
Данный семинар будет полезен для инструкторов, тренеров, физических терапевтов, специалистов ЛФК.
Цель семинара: Сформировать в сознании представление о стабилизации двигательных сегментов тела человека и упражнениях на нестабильной опоре.
Задачи семинара:
использовать полученные знания и навыки для улучшения усвоения информации на последующих специализированных курсах и семинарах
расширить кругозор в области трендов фитнеса
изучить природу баланса тела человека
как стратегии постурального баланса помогают работать на нестабильной платформе, улучшают осанку, реабилитироваться после травм и улучшать спортивные показатели
разобраться в анатомии, биомеханике и физиологии тела человека на нестабильной опоре
понять упражнения в закрытой цепи и их работу
научиться применять на практике упражнения для реабилитации на пружинящих ботинках
научиться применять на практике мышечное тестирование с нестабильной опорой и без нее
Для семинара мы для вас подготовим раздаточный материал (презентация с листами для записи) + бонусный урок (мышечные тесты на ботинках)
Что взять с собой: удобную спортивную одежду, высокие носки (для ботинок, чтобы не натереть ноги), ветровку или спортивную кофту ( для улицы).
Начало семинара в 10:00 до 17:00 Адрес: СПб, ул.Железноводская д.32, АФР Семинар проходит в малом зале. Вход №2 в Академию со двора: 1. Подойдите с переулка Декабристов к калитке во двор (табличка АФР с указателем справа от калитки) 2. Если калитка у домофона закрыта, позвоните по номеру +7 993 477-00-94 3. Как только звонок скинулся, сразу откройте калитку
Программа семинара: 1й день Заочная часть цикла - ВИДЕО ЛЕКЦИЯ (онлайн) 2й день 10:00-17:00 (7 часов)
Rebound Fitness
Баланс с собой и миром
Мышечные группы, стабилизирующие голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, кор
Физиологические основы работы на нестабильных платформах
Специфика биомеханики в закрытой цепи
Анатомические и функциональные ограничения к использованию пружинящих ботинок
Цена до середины октября: 12 000 - вместо 15000 17 000 - приведи друга 22 000 - втроём веселее
С 23 октября: 15000 20000 - приведи друга 25000 -втроём веселее